Si prestamos atención, no es tan difícil distinguir a una persona que tiene una vida sexual satisfactoria como la que no. Por eso, es importante que lo podamos distinguir ya sea en nuestras parejas o entorno, para entender la «felicidad» o «infelicidad» de quienes rodean y hasta de nosotros mismos.
Y recuerda, que siempre un buen sexo, alarga la vida… Aquí te traemos señales que de seguro te servirán mucho para analizar ya que las personas con buena vida sexual tienen:
1) Suele tener buen humor
Mantener relaciones sexuales hace que liberemos una serie de hormonas que tienen un efecto positivo sobre tu estado de ánimo, como DHEA, y neurotransmisores como la serotonina y endorfinas, que nos harán sentirnos más activos y animados.
Además, se ha demostrado que practicar sexo a primera hora nos hace mantener una actitud más optimista y con mayor rendimiento durante el día.
2) Le brilla la piel y no tiene arrugas
El sexo proporciona numerosos beneficios en la piel, por eso se dice que las personas sexualmente activas y satisfechas tienen lustre y brillo en la cara. Algunos de estos beneficios son:
- Evita las arrugas e hidrata la piel. C
- Cuando se practica sexo, se promueve la regeneración de las células y se evita la aparición de arrugas.
- El sexo regular mantiene un buen nivel hormonal, lo que es esencial para el estrógeno y la producción de colágeno.
- Mejora o elimina el acné. Aunque haya una leyenda urbana con las masturbaciones y los granos, lo cierto es que el sexo libera betaendorfinas, que tienen un efecto anti-inflamatorio y hace que se reduzca el acné.
3) La vida sexual no tiene ojeras
Aunque uno puede tener ojeras tras una noche loca de pasión, lo cierto es que las personas que lo hacen regularmente presentan un rostro relajado y descansado, ya que las hormonas oxitocina y prolactina, que se liberan antes y después del orgasmo, promueven la relajación y la somnolencia, ayudando al individuo a dormir y descansar muy bien por la noche.
4) Se toma la vida con calma y tiene autoestima
Practicar sexo reduce los niveles de cortisol en el cuerpo, la hormona que segregamos en situaciones de tensión o estrés.
Además, el sexo reduce la hipertensión arterial. «Se ha comprobado que la práctica frecuente se asocia con una menor presión arterial. Esto es debido a que las relaciones sexuales reducen el estrés y la ansiedad, por lo que las cifras de tensión arterial se normalizan», asegura la psicóloga y sexóloga Laura Morán, autora de Orgas(mitos), a EuropaPress.
Las relaciones sexuales regulares, además, aumentan nuestra autoestima gracias a que nos sentimos deseados. O sea, que no verás a personas satisfechas con una falta estima de sí mismas.
5) No cae enfermo a menudo
Se ha descubierto que el sexo satisfactorio y con orgasmos tiene efectos positivos en el sistema inmunológico en su conjunto, lo que puede prevenir el desarrollo de enfermedades.
Este estudio realizado por el Departamento de Psicología Médica de la Clínica Universitaria de Essen (en Alemania) descubrió que la excitación sexual y el orgasmo aumentan la cantidad de glóbulos blancos, particularmente las células naturales que ayudan a combatir las infecciones.
Luego de estos disparadores ¿ya analizaste si tu vida sexual es buena como se merece? Sino, ahora ya sabes por dónde empezar ¡Adelante y mucha vida al sexo!
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