La masturbación es normal y puede ser una manera sana de aprender sobre tu cuerpo. De hecho, es la manera más segura de sentir placer sexual ya que no hay riesgo de embarazo o ETS (Enfermedades de Transmisión Sexual)
¿Es saludable masturbarse?
Masturbarse es totalmente sano y totalmente normal. Existen muchísimos mitos diseñados para darte miedo y hacerte creer que la masturbación está mal o te hace mal.
La verdad es que la masturbación es perfectamente segura. Masturbarte no hará que te quedes ciego/a, ni loco/a o estúpido/a. No dañará tus genitales, ni te dará granos, ni detendrá tu crecimiento. No agota tus órganos ni arruina ninguna otra clase de sexo.
Mitos de la masturbación
- NO causa cáncer.
- NO afecta la vista o ceguera.
- Tampoco causa perdida de cabello.
- NO afecta la fertilidad.
- NO causa pérdida de memoria.
De hecho, la masturbación puede ser muy buena para vos. Aquí te contamos algunos beneficios de la misma:
- La masturbación es más segura que cualquier otro tipo de sexo. No puedes quedar embarazada ni contraer ninguna enfermedad de transmisión sexual al masturbarte.
- La masturbación puede ayudarte a aprender qué te gusta o no hacer sexualmente. Y si decides tener sexo con alguien, puedes saber qué quieres hacer y qué no. Un EXTRA: el sentirte cómodo/a hablando de sexo y de tu cuerpo con tu pareja también facilita el poder conversar sobre cómo protegerse contra las ETS.
- Explorar tu cuerpo y aprender sobre aquello que te produce placer sexual puede ser empoderador y ayudarte a mejorar tu imagen corporal.
- La masturbación puede bajar los niveles de estrés y ayudar a relajarte. Hasta ayuda a algunas personas a quedarse dormidas.
- Tener un orgasmo libera endorfinas -los químicos que te hacen sentir bien en tu cerebro-. Los orgasmos pueden ser calmantes naturales y podrían ayudarte con los dolores menstruales.
- La masturbación mutua (masturbarte con tu pareja) es una manera segura de tener sexo y dejarle saber a la otra persona lo que te hace sentir bien. Si compartes un juguete sexual, utiliza un condón para el juguete y lávalo antes de intercambiarlo. Y si se tocan los genitales entre sí, laven las manos antes de tocarse los propios.
¿Puedo contagiarme una ETS al masturbarme?
No. La masturbación es la actividad sexual más segura que existe. No hay posibilidad real de contraer una ETS o cualquier otra infección al tocar tus genitales (ni tampoco quedar embarazada).
Las ETS tienen que ser transmitidas de persona a persona, así que no puedes darte a tí mismo una ETS. La única excepción es el herpes -así que si tienes una llaga o úlcera en tu boca y las tocas, asegúrate de lavar tus manos antes de masturbarte.
Sí es posible contraer una ETS si te masturbas con otra persona tocando los genitales de ambos. Hay riesgo de una ETS en todo momento que el semen o fluidos vaginales entran en contacto con el cuerpo de otra persona o los genitales se frotan entre sí.
Si tocas los genitales de la otra persona, lava tus manos antes de tocar tus genitales.
Las ETS pueden también ser transmitidas al compartir juguetes sexuales. Puedes protegerte al usar condones en cualquier juguete que compartas (aun si no tienen forma de pene). Coloca un condón cada vez que una persona lo use.
Si eres el único que utiliza los juguetes sexuales no tienes que preocuparte por las ETS. Pero si los usas con otros, protege estos juguetes tanto como lo harías con tus propios genitales, ¡Ponles un condón!
Es posible que masturbarte cause irritación o infecciones si tu cuerpo es sensible a la manera que te masturbas o a las cosas que usas para masturbarte -pero esto no es lo mismo que una ETS.
Cremas, vaselina, aceites o elementos saborizados o aromáticos pueden irritar tu vulva y vagina. Masturbarse con fuerza y sin lubricación puede causar irritación por fricción. Y gérmenes de tu ano pueden causar infecciones vaginales. Así que nunca coloques en tu vagina algo que estuvo previamente en tu ano sin lavarlo o cubrirlo con un condón.
¿Es normal masturbarse?
Masturbarse es completamente normal y sano. La mayoría de las personas no hablan de ello, pero casi todos lo hacen.
¿Dónde masturbarse?
Algunos prefieren masturbarse en la ducha, otros prefieren la comodidad de masturbarse en la cama. Y los mas osados confiesa que al menos una vez se masturbaron en la oficina
¿Quién se masturba?
Existe un viejo chiste sobre la masturbación: “80% de la gente se masturba, y el otro 20% miente sobre hacerlo”. Por supuesto que esta no es una estadística real (y algunas personas realmente nunca se masturban).
Pero sí deja en claro que la mayoría de las personas saben que la masturbación es común y normal, aun cuando no lo admitan.
Algunas personas se sienten avergonzadas al masturbarse porque existen muchos mitos sobre la masturbación; que es sucia o vergonzosa. Puede parecer como que nadie lo hiciese porque es un acto privado y la gente generalmente no habla sobre ello.
La verdad sea dicha, la mayoría de las personas se masturba. Los hombres se masturban. Las mujeres se masturban. Las personas sexo trans se masturban también.
Heterosexuales, homosexuales y bisexuales también. Las personas de todas las edades lo hacen. Algunas lo hacen un par de veces al día, otras solo de vez en cuando. Otras personas nunca se masturban, esto también es normal. Masturbarse es una decisión personal: hazlo sólo si quieres.
Muchas personas piensan que la masturbación es solo para personas solteras o aquellos que no están teniendo sexo, pero eso no es verdad.
Muchas personas se masturban sin importar su estado sentimental por diferentes razones. Es totalmente normal si tu novia o novio se masturba (o quiere hacerlo), esto no significa que tú no eres lo suficientemente buena/o ni tampoco significa que no le gustas.
Me gusta masturbarme mucho ¿está mal?
Sí, Me encanta masturbarme. Mucha gente se preocupa sobre si se están masturbando “demasiado”. Es totalmente normal el masturbarse mucho, incluso más de una vez al día.
Masturbarse es sólo un problema si interfiere con ir a la escuela, al trabajo, pasar tiempo con amigos o familia, o hacer las actividades que te gustan. Mientras masturbarte no te impida vivir tu vida diaria, no tienes que preocuparte de estarlo haciendo «demasiado».
Masturbarse con regularidad es normal.
Me encontraron masturbándome
La masturbación es privada y ciertamente puede ser vergonzoso si alguien te sorprende en el momento.
Algunos nos gusta sentir que nos espian mientras nos masturbamos, e imaginarnos que en cualquier momento se aparece esa persona especial con la que queremos compartir un momento, o simplemente un poco de sexo casual
Si alguien te sorprende masturbándote, puedes reírte o hacer un chiste para aliviar la tensión del momento.
También sería un buen momento para hablar con ellos sobre privacidad y espacios personales. Todos merecemos sentirnos cómodos explorando nuestros cuerpos en privado, y quizás depende de quién nos encontró o ¿lo armaste para que te encuentre masturbándote?