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Gases e Flatos na hora H – O que fazer?

Quem nunca passou por isso que atire o primeiro vibrador
Os famosos “barulhinhos” durante o sexo — seja na vagina ou no ânus — são muito mais comuns do que se imagina. E, diferente do que muita gente pensa, na maioria das vezes não têm nada a ver com falta de higiene ou problema de saúde.

O que causa gases na vagina?

Os chamados gases vaginais (ou “peidos vaginais”) acontecem quando o ar entra no canal vaginal e sai durante o movimento. Isso costuma ocorrer por causa de:

  • Mudança de posições durante a penetração
  • Ritmo mais intenso
  • Vagina mais relaxada
  • Posições que facilitam a entrada de ar (como cavalgada, cachorrinho e variações)

Importante: não é gás digestivo e não tem cheiro. É apenas ar preso sendo liberado.

E no ânus, por que acontece?

No sexo anal, os flatos podem acontecer por:

  • Relaxamento do esfíncter anal
  • Estímulo da região durante a penetração
  • Presença real de gases intestinais (algo totalmente normal)

Aqui sim pode haver odor, pois envolve o sistema digestivo — e isso não significa descuido, é fisiológico.

Isso é normal?

Sim. Totalmente normal.
O corpo reage ao prazer, ao relaxamento e ao movimento. Sexo não é um vídeo editado: é corpo real, com sons, respiração, suor… e às vezes gases.

Quanto mais conforto e intimidade, mais essas situações tendem a aparecer — e isso é um sinal de conexão, não de problema.

Cuidados que ajudam

Sem paranoia, mas alguns cuidados podem reduzir a ocorrência:

  • Ir ao banheiro antes da relação
  • Evitar refeições muito pesadas ou alimentos que causam gases
  • Usar bastante lubrificação (especialmente no anal)
  • Fazer movimentos mais contínuos, evitando entra-e-sai brusco
  • Fortalecer o assoalho pélvico com exercícios como pompoarismo

Dá para evitar totalmente?

Não sempre — e tudo bem.
O foco não deve ser “nunca acontecer”, mas como lidar quando acontece.

Descontração e intimidade fazem toda a diferença

A forma como o casal reage muda tudo. Uma risada, um beijo ou uma brincadeira quebra o clima de vergonha na hora. Quem entende o corpo do outro não julga — acolhe.

Sexo bom é aquele onde existe:

  • Confiança
  • Comunicação
  • Liberdade para ser quem se é

Porque prazer de verdade não é silêncio absoluto — é conexão.

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